Onze teamruiter Anna-Clara is een ervaren wedstrijdruiter. In dit artikel deelt ze haar belangrijkste tips voor succes in de wedstrijdring.

Verken het parcours als een pro

“Soms ben je geneigd om van je plan af te wijken als je anderen ziet rijden en denkt: o jee, rijden zij die afstand in zoveel sprongen? Maar meestal pakt het niet goed uit om van plan te veranderen. Je kunt je beter houden aan het plan dat je met je coach hebt besproken en getraind.”

DE 5 BESTE TIPS

• Weet hoe je paard zich gedraagt op wedstrijd
• Verken het parcours zoals je het straks rijdt met je paard
• Laat je niet van je plan afbrengen door de keuzes van anderen
• Houd je aan het plan dat je samen met je coach hebt besproken en getraind
• Jij kent jezelf en je paard het beste, dus maak een plan dat bij jullie beide past

Ga met de juiste instelling het parcours in

Wat gaat er door je hoofd in de seconden voordat de bel klinkt en je van start gaat?

“Als ik de ring inrijd, bedenk ik meestal dat ik niet te veel moet denken. Ik probeer mezelf eraan te herinneren dat we alles zo goed mogelijk hebben getraind en voorbereid en dat het nu tijd is om de wedstrijd te rijden. Dan is het simpelweg een kwestie van jasje dichtknopen, opstijgen en aanspringen!”

FOCUS: losrijden

“Mijn warming-up ziet er voor elk paard anders uit. Sommige paarden rijd ik korter en intensiever los. Een ander paard heeft misschien wat meer tijd nodig in de losrijdring. Het is niet altijd mogelijk, maar sommige paarden moeten wat langer worden losgereden om te kunnen ontspannen. Soms kan het zelfs nodig zijn om even te pauzeren, het zadel eraf te halen en het op een later moment weer op te pakken. En sommige paarden moet je juist kort losrijden, zodat ze scherp en alert blijven.”

3 BELANGRIJKSTE TIPS

• Elk paard moet je weer anders losrijden.
• Leer je paard kennen en durf verschillende dingen te proberen.
• Het is belangrijk dat je grooms weten wat jij en je paard nodig hebben.

“Ik denk dat het belangrijk is om lager te durven springen tijdens het losrijden als je voelt dat je paard niet te hoog wil springen. Zelfs als dat betekent dat je 20 cm lager springt dan tijdens je wedstrijd! Sommige paarden springen liever oxers, andere geven de voorkeur aan steilsprongen tijdens het losrijden. Het is belangrijk dat je grooms een beetje weten wat jij en je paard nodig hebben. Dan kunnen ze de hindernissen in de losrijdring sneller aanpassen. Want soms rijden er veel mensen tegelijk die de hindernis willen springen.”