Redan som 2,5 åring satt hon på hästryggen för första gången, då på shettisridning i Malmö Folkets Park. Sedan dess har hästar och ridsport varit en självklar del i Stephanie Holméns liv. Som ponnyryttare testade hon på både fälttävlan, dressyr och hoppning innan hon till slut bestämde sig för att satsa fullt ut på hoppningen. 

Mellan åren 2013 och 2023 arbetade hon som beridare på Grevlunda med Peder Fredricson och Lisen Bratt Fredricson som arbetsgivare. Under hennes 10 år på gården ansvarade hon för att utbilda och förvalta hästar och har upplevt allt från unghästchampionat till världscupsegrar. 

Nu står Stephanie inför en ny utmaning i karriären, då hon startat sin egen verksamhet på Borelunds gård i Skåne. Ambitionen är att på sikt ta sig till den absoluta toppen. På Maya Delorez är vi övertygade om att Stephanie går en ljus framtid till mötes och ser så mycket fram emot att följa hennes utveckling!

Om Stephanie Holmén

• Ålder: 32 år (27 januari 1991)
• Bor i: Skåne, Sverige
• Sysselsättning: Professionell hoppryttare
• Instagram: @holmenstephanie

👋 Hej Stephanie!

Vill du börja med att berätta hur din bakgrund inom ridsporten har sett ut? När började du rida? 
“Jag började rida redan när jag var 2,5 år gammal. Mina föräldrar körde mig in till Malmö Folkets Park varje lördag där det var Shettisridning, typ 20 minuter. Det var veckans höjdpunkt. Sedan var jag nog inte mer än 4 när jag började på ridskola, som jag sedan red på tills jag var ungefär 7-8 och fick min första egna ponny.

Som ponnyryttare tävlade jag en del och provade på både dressyr, hoppning och fälttävlan. När jag började på D-ponny beslöt jag mig för att det var hoppning jag skulle satsa på.  Jag tävlade upp till SM-nivå och det gick inte alltid så jättebra, haha! Så jag gick över och började med storhäst ganska tidigt.

Jag var bara 13 år när jag fick min fösta häst Titanic som själv var 4 år. Han och jag lärde varandra allt tillsammans och växte hela vägen upp till junior-SM, EM och till slut ett Young Rider SM-guld. Det var en lång och fin resa tillsammans.”

Hur kom det sig att du började jobba som beridare på Grevlunda hos Peder och Lisen?
“Jag började på Grevlunda år 2013 när jag hade gjort klart min young rider-tid. Lisen hade sett mig ta upp unggästar till svår hoppning och förstod att jag visste vad som krävdes för att producera hästar hela vägen. Hon tyckte att jag skulle vara en passande ryttare och person i deras team och erbjöd mig en tjänst, vilket jag är oerhört tacksam för. Tiden där har verkligen varit den bästa tiden.”

Stämmer det att du trots det, tackade nej första gången hon frågade?
“Ja, det stämmer. Första gången Lisen frågade mig om jag ville komma och jobba hos dem så erbjöd hon mig “bara” en ren unghästtjänst. Där och då hade jag själv en välfungerande verksamhet hemma med allt från unghästar upp till Grand Prix-hästar. Jag tyckte det var så himla kul just att få rida lite större klasser, för jag hade ju jobbat så många år med unghästar – så då tackade jag faktiskt nej först. Men det var inte ett lätt beslut.

Sedan tog det ungefär två veckor tills Lisen hörde av sig igen och berättade att hon skulle ta en paus från ridningen och erbjöd mig att få ta över hennes Grand Prix-hästar, och då var det inget svårt val. Då tackade jag ja!”

På vilka sätt har du förändrats under tiden som du arbetat där?
“Jag har ju varit på Grevlunda i 10 år vilket är hela mitt vuxna liv, så såklart har jag utvecklats jättemycket både som ryttare och som person.”

“Att få jobba så nära Lisen och Peder som är så fina förebilder tror och hoppas jag har gjort mig väldigt gott.”

Vilka är de största lärdomarna du tar med dig?
“Det är jättesvårt att sätta fingret på mina största lärdomar därifrån, för jag har ju fått lära mig allt, hela systemet. Såklart mina skills i sadeln och hur jag utvecklats i min ridning. Jag har fått rida alla typer av hästar och gått från att föredra lite lugnare hästar till att nu gilla dom som har mycket blod och spring i benen. Men såklart också hela managementet runt omkring och hur företagandet av ett proffsstall fungerar. Jag har lärt mig otroligt mycket.“

Har du något favoritminne att dela med dig av?
“Jag har så många fina minnen, jag kan inte välja ut ett specifikt. Självklart måste jag nämna världscupssegern i Zürich med Sparven och när vi vann nationshoppningen i Falsterbo. Att få rida i det svenska laget, på hemmaplan i Falsterbo, få bidra med en felfri runda och sedan gå in på prisutdelningen som vinnare. Jag är i princip uppvuxen i Falsterbo och har suttit på läktaren och hejat i hela mitt liv så det har alltid varit en dröm att få representera Sverige i nationshoppningen där. Att jag fick göra det och att vi lyckades vinna, det kommer jag aldrig glömma. Men såklart också alla gånger som unghästarna har presterat fint och till och med lyckats vinna, det är också jättefina minnen.”

Och nu har du startat egen verksamhet, vad är ditt mål framåt?
“Nu är det dags för mig att komma i gång med min nya verksamhet och jag har inte satt upp specifika mål än eftersom det är så tidigt. Men jag kommer jobba blandat med både unghästar och äldre hästar. Jag hoppas verkligen att jag kan komma tillbaka till toppsporten, det är där jag vill vara. Jag vet att det är en lång tuff väg att komma dit, och jag kommer vara beroende av hästägare. Så jag hoppas att jag kan hitta bra samarbeten på vägen som kan hjälpa mig att ta mig tillbaka dit.”

“Nu står jag inför en nystart i livet, ett nytt kapitel och jag ser så mycket fram emot att få starta det tillsammans med Maya Delorez.”

Hur ser en vanlig dag ut i ditt liv nu?
“Jag har precis börjat ta emot hästar nu för att komma i gång med verksamheten, så jag rider i princip hela förmiddagarna och ibland även lite efter lunch. Sedan så har jag väldigt mycket träningar och många elever, vilket jag tycker är jättekul att få följa deras utveckling.”

Vad motiverar dig?
“Det som motiverar mig är hästarna, varje dag. Att få följa och känna deras utveckling. De ger så mycket tillbaka. Om jag gör rätt och lägger ner min själ och kärlek till hästarna så vet jag att de kommer ge det tillbaka till mig.”

Finns det något som du vill utveckla hos dig själv?
“Jag skulle vilja utveckla min ridning så mycket mer. Jag skulle kunna bli bättre i markarbetet och jag vet att jag kan bli bättre inne på banan också. Men det är det som är det fina med den här sporten, att man fortsätter utvecklas hela tiden. 

Nu står jag även inför att driva min egna verksamhet, så jag har jättemycket som jag kommer behöva lära mig där. Men jag känner att jag är redo och känner mig sjukt taggad. Jag ser fram emot allt jag kommer lära mig under tiden.”

Ridrelaterat eller inte, har du någon förebild?
“Det finns många fina förebilder jag ser upp till. Framför allt har jag siktat in mig på personer som jag tycker rider bra, för det är det jag brinner för – att utveckla min ridning. Jättesvårt att säga namn, det finns så många ryttare som rider extremt skickligt som jag ser upp till och som också är bra hästmänniskor.”

Hur skulle du beskriva den typen av häst som du föredrar?
“Om jag skulle beskriva en drömhäst så måste den ha mycket power, det ska kännas kraft i avstampet när den hoppar av på ett hinder. Den får gärna vara pigg! Hellre åt det lite heta hållet än det trötta, och även besitta viljan att göra jobbet. Samt mod och försiktighet – den kombinationen är svår att hitta, men hittar man den så är det såklart det bästa.”

Dina bästa råd till unga ryttare som vill utvecklas inom ridsporten?
Några råd som jag skulle ge till dig som ung ryttare som vill framåt i sporten är:

• Våga ta för dig
• Våga fråga
• Försök att ta dig ut till bra, framgångsrika stall som du ser upp till – dels inom ridning men även hästhållning. Lär dig så mycket som möjligt, av allt du kan. Både ridmässigt men också om allt runtomkring. 

Om du fick prova en hopphäst i hela världen, vilken skulle du välja?
“Just nu så måste jag nog säga King Edward, såklart.”

Vilken är din favoritprodukt från Maya Delorez?
“Jag tycker väldigt mycket om Stephanie Everyday Halfzip. Och jag har två favoritridbyxor och det är Classic och Compression.”

Avsluta meningen 💬

Om jag inte höll på med hoppning skulle jag … hålla på med något annat inom ridsporten
Innan en tävling lyssnar jag helst på … bra, uppiggande musik
När jag bjuder på middag blir det … inte så avancerade saker, haha!
Något jag inte klarar mig utan är … Carl och min corgi Ellie
En person jag gärna skulle vilja träffa är … Ariana Grande
När alarmet ringer på morgonen tänker jag … gud vad skönt att jag börjar bli gammal och vaknar innan alarmet har ringt, haha.
När jag kommer hem från stallet på kvällen vill jag helst … äta en god middag och mysa med familjen.